病娇太子古言1v1by云熙免费阅读笔趣阁(出轨H)

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最近更新：第8790章:爆裂型差by周辞笔趣阁 转天一早，钟然就被沈含笑和程思两人催促，把昨天定做的修炼器械运了回来。在院中的空地上安装好梅花桩和铁人桩，大水缸随意放在一边。钟然详细给两人演示讲解不同器械如何运用。“铁人桩练眼手脚的反应，通过击打不同位置锻炼自己全方面的反应速度。”“梅花桩练步法，刚开始可以原地练习，桩功熟练以后可以再梅花桩上练习桩功，再进阶以后可以俩人在梅花桩上对练，全程不可掉下梅花桩。”最后一步就是大水缸了，他说着将水缸边缘抹满桐油，然后踏上水缸，稳稳站住。“你俩来打我，我只躲不攻，而且只在水缸之上。”两人都感觉不可思议，沈含笑知道他的实力，没有犹豫上前一脚踢向钟然，也没有使用真罡外放。钟然双脚外侧一展，闪转到左侧，沈含笑再次进攻手脚并用，却完全沾不到他的衣角，就在方寸之间，闪转腾挪，看似马上就会从水缸之上摔下，险之又险，最终却化险为夷。几十招后钟然跳下水缸道：“一开始不用涂抹桐油，能站在上面腾挪已经实属不易，循序渐进即可。”“师父，那大铅球如何锻炼？”程思仿佛想要一下把钟然所有的修炼方法记住一般。“铅球你们暂时用不上，只要到暗劲层次才能使用，那是我买给自己修炼所用......

更新时间：2026-07-28 23:33:38