《酒酿小青梅》小说

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最近更新：第1807章:人外(蛇)笔趣阁1v1 陆大元体内气血沸腾，压榨着生命潜力，不断的滋生出内劲。胸中劲气缓缓蔓延，逐渐下沉，陆大元只觉得胸腹间一阵鼓胀，难受到了极点，直欲作呕。就在他快要承受不住之际，胸中气仿佛忽然找到了突破口，哗的一下鱼跃而出，落入了下腹丹田之中。一团热气从小腹处涌向全身，陆大元如同置身火炉之中，浑身暖洋洋的，十分舒服。丝丝缕缕的劲气，从身体各处气血中渗透，缓缓汇入丹田。一道气旋在其中缓缓壮大。这一层境界的武道修行，讲究的是积蓄内劲，缓缓打通全身经脉。内劲下行，从丹田气海至会阴，沿尾闾上行至命门，再经夹脊关至玉枕，通百会后至上丹田，而后经玄关下行至中丹田，最后返回下丹田。便算是打通了任督二脉，是内劲小成之境。将内劲沉入下丹田，便是第一步关窍，寻常武者要积蓄内劲，至少也得半个月的时间。但陆大元内劲早生，积蓄已经足够，所以在达到内劲阶段的瞬间，便沉入了下丹田。至此，只需要开始逐次打磨窍穴即可。不过，陆大元没有急于尝试，他可记着师父的话呢，到了内劲期，就可以修炼大日吞霞诀。跟小细风和阴福生道别，陆大元嘱咐铁狸子看好家，独自去了丰川县。来到武馆，迎面就看到曹俊匆......

更新时间：2026-07-29 00:39:02